मैं कब मरूँगा?

इस टेस्ट के बारे में

पहली बात, बिना घुमाए: यह टेस्ट आपकी मौत की तारीख़ नहीं निकालता। इस तरह की असली गणना को बीमांकिक मॉडल कहते हैं, वह मृत्यु-सारणियों, मेडिकल रिकॉर्ड और ऐसे आँकड़ों पर टिकती है जो इस साइट के पास नहीं हैं। यहाँ आपको मिलता है 100 में एक जीवनशैली स्कोर, जिसे अनुमानित जीवन-प्रत्याशा की श्रेणियों में बदला जाता है। यह एक मोटा दर्जा है, कोई तारीख़ नहीं।

दूसरी तरफ़, जिन बातों पर यहाँ सवाल हैं, वे ठीक वही हैं जिन्हें वैज्ञानिक साहित्य सबसे मज़बूती से दर्ज करता है। तंबाकू भारत जैसे देशों में मृत्यु का सबसे बड़ा टाला जा सकने वाला कारण है, बाकी सबसे बहुत आगे। बैठे रहने की आदत और कम शारीरिक गतिविधि विश्व स्वास्थ्य संगठन की पहचानी गई प्रमुख जोखिम वजहों में हैं। और सामाजिक अकेलापन — जो कम सहज लगता है — कई अध्ययनों में ऐसी बढ़ी हुई मृत्यु-दर से जुड़ा मिला है जो कई जाने-पहचाने शारीरिक कारणों के बराबर है। इनके साथ नींद, खानपान, शराब, लंबा चलने वाला तनाव, नियमित जाँच, और सड़क हादसे जुड़ते हैं, जहाँ सीट बेल्ट और हेलमेट अब तक के सबसे कारगर उपाय हैं।

अठारह सवाल, एक स्कोर, एक श्रेणी। इस टेस्ट का लहजा हल्का है, उसका विषय पूरी तरह हल्का नहीं: यहाँ नापे गए ज़्यादातर कारण बदले जा सकते हैं, और यही इसे दिलचस्प बनाता है। अगर कोई सवाल आपको सेहत की किसी सच्ची फ़िक्र पर ले जाता है, तो कोई भी ऑनलाइन टेस्ट डॉक्टर से मुलाक़ात की जगह नहीं ले सकता।