¿Cuál es tu estilo de humor?

Sobre este test

En 2003, el psicólogo canadiense Rod Martin y su equipo propusieron medir el humor de otra manera: no su cantidad, sino su función. Su cuestionario, el Humor Styles Questionnaire, distingue cuatro estilos según dos ejes: el humor dirigido hacia los demás o hacia uno mismo, y el humor que construye o que daña. De ahí salen el humor afiliativo (acercar), el humor de autoafirmación (mantenerse a flote), el humor agresivo (alcanzar a alguien) y el humor autodestructivo (ponerse como diana).

La aportación del modelo es romper la idea de que el humor es, por sí mismo, una señal de buena salud psicológica. Los dos primeros estilos correlacionan más bien con el bienestar y los dos últimos más bien con lo contrario, y una misma persona puede ser muy graciosa con un estilo costoso. Dicho de otro modo, la pregunta interesante no es «¿eres gracioso?», sino «¿para qué te sirve tu humor?».

Los cuatro arquetipos de este test retoman esos cuatro estilos con nuestros propios nombres. Dieciséis situaciones corrientes, un estilo dominante y el reparto completo debajo: la mayoría de la gente usa dos según el terreno.

Cómo funciona

Cada respuesta otorga un punto a uno de los cuatro estilos, y el más elegido se convierte en tu resultado. El reparto completo se muestra debajo: una diferencia estrecha entre dos estilos es lo más habitual, porque el humor cambia según el público, que es precisamente lo que predice el modelo de Martin.